VECKAN SOM GÅTT

-INLÄGGET INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR-
foto: Kenrick Mills

Hola amigos! Nu börjar jag äntligen känna mig piggare igen, dålig timing för bröllopet som jag missade men bra för er då bloggen kommer uppdateras som vanligt:) Idag är jag hemma och vilar upp mig så jag blir 100% frisk och imorgon ska jag in på kontoret på Plaza Kvinna och lämna det sista materialet till nr12.

BÄSTA PRODUKT
Jag är smått besatt av min kroppscreme från Comfort Zone som heter Tranquility Body Cream – den är så obeskrivligt härlig och ger så mycket återfuktning samtidigt som den inte blir kladdig eller fet. Sen doftar den magiskt! Brukar kladda på lite av den här innan jag ska gå och lägga mig för jag blir så lugn av doften. Den är dock dyr, kostar 595kr(klick!), men ibland måste man bara få lyxa till det lite.

HÖJDPUNKTER
Min träning förra vecka innan jag blev sjuk. Var bland annat på bikram på Yogastyrka och det får mig att må så bra!

SÄMSTA
Fasen vad dåligt jag mått på senaste haha men det blir väl sjukdomen den här gången.

SMARRIGASTE MÅLTID
Jag fick ett bud från its:Pleat i fredags och där bjöds det på en nyttig overnight oats som smakade kanelbulle och äpplekaka. DOG!

REFLEKTION
Jag har varit så trött på senaste så jag har faktiskt ingen genomtänkt reflektion att lyfta här idag. Får grubbla vidare till nästa vecka haha.

 

UPDATE VEINS

Hej finaste! Kommer ni ihåg att jag skrev om en kärlbehandling jag gjorde på Narva Kirurg Center för ett tag sedan?! Om inte så kan ni läsa mer om den här(klick!).  

Jag var i alla fall tillbaka för ett par veckor sedan och Stefan gjorde en kompletterande behandling. Det hade dock tagit mycket bra så det var inte så värst mycket som behövde sprutas. Ser ni de blågröna ådrorna på benen? Det är så det ser ut när det ”dött” och nu är det upp till kroppen att ta hand om det. Det kan ta några månader för det att försvinna men sen är det puts väck! Har flera sådana på benen nu men det gör verkligen ingenting när man vet att det försvinner tillslut.

Jag ska uppdatera er igen när det är helt borta så ni får se slutresultatet!

Kan verkligen rekommendera Stefan av hela mitt hjärta, han är så otroligt duktig och är verkligen EXPERT på sitt område.

Nu är det snart dags för mig att ta helg – måste bara ge mig ut och köpa lite middag. Sen blir det ensammiddag med vovvarna framför tv:n och nyttigt godis till efterrätt som passande nog kom från its:Pleat idag. Mums!

PUSS på er och ha en underbar helg!

 

WHEN IT HAPPENS

Hej älskade ni! Alltså. Jag skulle ju egentligen på bröllop i helgen…men har blivit sjuk så nu få Teddy åka utan mig och ha skoj för oss båda. Det är så tråkigt att missa och det är så typiskt men det är ju inget man kan göra något åt – så jag tänker bara försöka njuta av att vila här hemma med vovvarna och förhoppningsvis får jag lite besök av syrran också. Hade fixat så fina outfits till bröllopet – dom är så pass fina att jag nästan måste visa upp dom här när jag blir bättre, skulle ni vill det?! Anledningen till att det är två outfits är att det är Oktoberfest dag två så jag köpte en superfin Dirndl klänning. Anyhow, snart ska ni få en liten update på min kärlbehandling på benen så håll utkik!

 

GÅR SÖNDER

God morgon finisar…vet ni vad?! Ibland orkar jag inte med den här hunden för han är så gullig(nej jag har inte glömt min andra hund, han är bara inte lika glad för att bli gosad och lekt med som det här lilla energiknippet). Är det bara jag som dör av hans gullighet? Mitt lilla happy-pill.

 

BEAUTY HEAVEN PART2

Hej mina älskade vänner! Nu var det dags för runda två av mina tomma produkter. Jag skriver kort om dem nedan och om ni har några som helst frågor vet ni att jag bara blir glad om ni ställer dom:)

La Roche Posay, Physiological Micellar Solltion,135kr(här!). 
Det här är kort och gott ett väldigt prisvärt, effektivt och skonsamt micellärt rengöringsvatten. Helt parfymfritt också!

Akademiklinikens Pure Body Boost, 495 kr(här!).
Är en aktivt utslätande, mjukgörande och spänstgivande bodylotion som innehåller AHA, koffein och extrakt av sandelträfrön som verkar uppstramande samt återställer hudens elasticitet och struktur. Den silkeslena och lätta cremen är berikad med närande kameliaolja samt återfuktande pantenol som ger huden lyster och gör den len. Den är lätt och absorberas snabbt och doftar underbart gott! En riktig favorit!

MonSun Sundown Booster Overnight Body Treatment, 149kr.
En återfuktande kroppsmask som gör huden så mjuk och len. Den lätta konsistensen absorberas snabbt och jag upplever inte att man bli kladdig av den. Doften är ljuvlig! Jag hade faktiskt den här främst på dagen även fast det är en nattmask. Ett plus är att den är tillverkad i Sverige och är 100% vegansk. 

 

BEAUTY HEAVEN PART1

– INLÄGGET INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR-

Nu har jag lyckats samla på mig en hel drös med tomma förpackningar som gått vidare till beauty-himlen(sorterar så klart dem i återvinningen) och jag har valt att dela upp det i två olika inlägg så det inte blir för mycket. Här kommer första omgången och ni känner nog igen dom flesta:)

Mesoestetics Anti Stress FaceMask, 620 kr(här!). 
Är en vit ganska tjock kylande kräm som verkar lugnande, avsvällande, anti-inflammatorisk och reparerande och kan användas även på den mest känsliga huden. Den är verkligen magisk och min hud blir så jämn, lugn och mjuk efteråt. Älskar kyleffekten och att man även kan använda den som en nattmask. Nyköp på den här!

Cliniccare X3M EGF Essence, 489 kr(här!).
Har en lätt gelkonsistens som snabbt absorberas av huden. Den innehåller ett kraftfullt koncentrat som lugnar och balanserar problemhud samt skyddar genom antioxidanter. Det motverkar även bakterier som kan orsaka inflammation och innehåller återfuktande hyaluronsyra och något som heter EGF som verkar genom att aktivera hudens celler för förbättrad cellförnyelse och lyster. Ett underbart serum som med fördel kan användas året om för alla hudtyper!

Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules, 1025kr, här(klick!).
Här har man kombinerat de effektiva utslätande fördelarna hos Retinol med ceramidens återfuktande och reparerande egenskaper som stärker hudbarriären. Tillsammans reducerar de fina linjer, förbättrar hudtexturen, hudtonen och hudens klarhet. Och ceramiderna ska även motverka irritationen som kan uppstå från Retinol. Det är så smidigt att bara tömma ut en lien kapsel som räcker till hela ansiktet. Jag kör två när jag använder på hals och dekolletage också.

Elixir, Retinext Advanced Serum, 1190kr, här(klick!). 
Det här lätta, ljuvliga serumet kan användas både dag och natt. Produkten innehåller en retinoid som heter retinaldehyde, som är en unik, väldokumenterad och stabil A-vitamin som lättare omvandlas till naturlig A-vitaminsyra än andra retinoider. Denna A-vitamin ger en bra effekt mot linjer och rynkor samtidigt som den tolereras av de flesta hudtyper. Urhärlig produkt som jag kommer fortsätta använda då jag känner att huden blir slät och fin av det!

 

BRUSH & GO

-INLÄGGET INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR-

Jag vet inte om jag är den enda som blivit eld och lågor över den här nyheten från Scratch Nails!? Jag är verkligen otroligt dålig på att ta hand om mina naglar och det där med nagelolja är bara något jag inte lyckas få in i min rutin. Men det känns inte lika omöjligt sedan jag lade vantarna på den här smarta pennan från Scratch Nails. Alltså, det är nagelolja i en smart penna! Man vrider fram lagom med olja och sen penslar man på. Det blir inte i närheten så kladdigt som med en traditionell olja och det känns roligare att utföra.

Själva oljan är en anpassad småmolekylär nagelolja som lätt kan tränga igenom hudens översta epidermislager och på så vis skapa en djupgående verkan. Den framställs av kallpressade sesamfrön, myrra och lavendel. Sesam konditionerar nagel och nagelbandshud, myrra och lavendel är antiseptiska och har en bakterie- och svamphämmande verkan som även stimulerar blodcirkulationen.

Det här är alltså fördelarna med att använda nageloljan:
Naglarna återfår sin rätta balans och fuktighet.
Naglarna återhämtar sin styrka och flexibilitet.
Naglarna skivar sig eller spricker inte.
Naglarna växer snabbare.
Oljan bildar en ogynnsam (antiseptisk) miljö för bakterier och svampangrepp.
Konditionerar irriterad nagelbandshud.

Sååå, är det bara jag som älskar det här formatet haha?!

Produkten kostar 149kr och finns att köpa här(klick!). 


 

CAVIAR VOLUME

Det fulla namnet på Laura Merciers nya mascara är Caviar Volume Panoramic Mascara – och den ger verkligen riktiga wow-fransar!

Den tillför både intensiv volym och längd och den skruvade borsten omsluter varje frans vilket gör att det går i ett nafs att bygga upp. På bilderna har jag bara haft ett lager! Formulan innehåller ett så kallat Caviar Care Complex som ger näring och återfuktning som förhindrar torrhet och slitage. Den innehåller även Noir de Noir Pigments som skapar en djup och intensiv svärta.

Som med de flesta andra mascaror så är det alltid lite för mycket produkt som följer med ut på borsten, men när man dragit av det värsta överflödet så ger det ett riktigt fint resultat med en intensiv volym och fin separation, eller vad tycker ni?!

Den kostar 270kr och finns bland annat att köpa på Cow Parfumeri. 


Utan mascara. 

 

MY AUTUMN WORK OUT ROUTINE


God morgon mina bästa! Idag sitter jag på redaktionen men har så klart förberett ett par inlägg till er.

Nu är det ju en ny säsong och jag tänkte tala lite kring mitt träningsupplägg – varför blir det alltid så att sommaren kommer in och rubbar träningsrutinerna hah? Det känns alltid som att jag måste börja om från ruta 1 när hösten kickar igång igen. Jag kom ju igång med min styrketräning i våras vilket jag har planerat att fortsätta med då det är något jag mår väldigt bra av! Det kombinerat med bikramyoga, promenader och en och annan springtur. Jag tänker att jag ska  bli bättre på att känna av hur min kropp känns och inte pusha för hårt om jag är trött och kanske är i en sämre period i min menscykel. Jag har även börjat med att införa kortare pass på gymmet – om jag känner mig tom på energi så kanske jag kör ett kortare pass på 30min istället för 50-60min. Det får helt enkelt vara ok och jag ska inte bråka med mig själv för att det inte blev mer! Så fokus på att må bra och ta hand om mig själv mer! Mitt ultimata schema skulle se ut som nedan men det kommer som sagt växla.

1-3 x dagar styrka (två kortare pass och ett längre om jag får in tre)
1 x bikramklass
1 x löparrunda

1h+rask promenad varje till varannan dag.  

Vad tror ni om det här upplägget? Har ni någon bra input på det här kanske? 🙂

 

SUPER HYDRATE OVERNIGHT MASK


Här har ni en rykande färsk hudvårdsnyhet som är framtagen av hurdvårdsproffsen Annica Forsgren från Skincity och Paula Begoun(grundaren av Paula’s Choice). Produkten är en nattmask som heter Super Hydrate Overnight Mask och är lugnande, fuktgivande och reparerande. Den är alltså speciellt framtagen för att lugna och reparera en känslig hud så även fast du har rosacea eller acne så kan man använda den här masken!

I innehållet har man fokuserat på nordiska ingredienser så som lingon, hjortron och fläder som kombinerats med återfuktande glycerin och sheasmör som lugnar och återfuktar huden. Masken är även boostad med peptider och reishisvamp som verkar anti-inflammatoriskt, lugnande och reparerande på hudbarriären. Texturen är som ni ser en lätt gelformula som upplevs svalkande mot huden och det tar inte lång tid innan den liksom ”satt sig”. Jag använder den ovanpå min vanliga hudvårdsutin innan jag går och lägger mig och den sitter verkligen på plats utan att kladda av sig på kudden.

På morgonen bör du tvätta av den med vatten då den kan bråka med andra produkter annars.

Så vad tycker jag? Nu har jag ändå använt den ganska många gånger och jag gillar den verkligen! Den svalkar, lugnar och återfuktar huden som verkligen får en chans att maxa återhämtningen under natten. Det enda som jag kan känna är att huden inte känns så där otroligt återfuktad som man beskriver att den ska göra. Det kan dock vara för att den håller på att ställa om sig för hösten nu och att jag mest känner mig torr hela tiden. Annars är den otroligt härlig och jag använder den faktiskt mer som en nattcreme än en mask.

Något som är RIKTIGT bra – priset! Den kostar ringa 129kr och finns att köpa på Skincitys hemsida.

Det var väl en härlig nyhet som är perfekt inför hösten när huden är i behov av lite extra kärlek? 🙂